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Musculação

 Os programas são personalizados de acordo com objetivo e condicionamento de cada aluno. Através de um Gerenciamento de Treino - que consiste no agendamento do treinamento, controle de freqüência e troca de carga (pesos) - acompanhamos a progressão e a evolução dos treinos de nossos alunos na busca de melhores resultados.